2/3/26: Ricette dall’Albania “patata dolce ripiena”
Se cerchi un piatto che ti sazi davvero, ricco di proteine e fibre… fai così 👇
Questa patata dolce ripiena è un piatto completo, sano e nutriente:
✔️ ricco di proteine
✔️ ricco di fibre
✔️ super saziante
✔️ bilanciato e leggero
Perfetto per un pranzo o una cena che ti soddisfa davvero senza appesantire 💛
Come si prepara:
Lava la patata dolce, bucherella la buccia e cuoci in forno ventilato a 200°C per 45–50 min (finché morbida).
Aprila, schiaccia leggermente l’interno e condisci con:
• macinato di pollo cotto
• un filo d’olio evo
• sale e pepe
•formaggio
Aggiungi il formaggio sopra e rimetti in forno modalità grill per 5–8 min, finché gratinato e filante 🔥
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