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Jeder hat sich nach dem Probieren in es verliebt ein einfaches erschwingliches und leckeres Gericht.
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Jeder hat sich nach dem Probieren in es verliebt ein einfaches erschwingliches und leckeres Gericht.

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Jeder hat sich nach dem Probieren in es verliebt ein einfaches erschwingliches und leckeres Gericht. Ich habe diese Auberginen-Vorspeise wirklich geliebt, ich mache sie immer, wenn Gäste kommen! 👌🏻 Auberginenbrötchen! 🍆 Vegetarische Gerichte und für diejenigen, die auf Diät sind! Essen Sie lecker und sättigend! Tolle Idee für eine Vorspeise im Urlaub! 👍 Auberginen-Vorspeise ist lecker, schnell und gesund! Schnelle und einfache Auberginen-Vorspeise! Probieren Sie es aus und lassen Sie mich wissen, wie es Ihnen gefällt! 😉 Guten Appetit und einen schönen Tag!❤️
Zutaten:
4 große und dicke Auberginen.
Schneiden Sie es nicht zu dünn.
2 Esslöffel Salz auf 3 Liter Wasser geben.
20 Minuten beiseite stellen.
1 Zwiebel.
1 Paprika.
1 Tomate.
1 Karotte.
60 ml Pflanzenöl.
Braten, bis sie weich sind.
1-2 Minuten kochen.
Fügen Sie 1 Tasse Reis hinzu.
1 Glas Wasser. 200 ml.
1 Teelöffel Salz.
1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer.
1/2 Teelöffel Thymian.
15 Minuten bei schwacher Hitze garen.
Trocknen Sie die ausgeruhten Auberginen.
50 ml Pflanzenöl ein Teelöffel Thymian.
Die Aubergine auf beiden Seiten damit bestreichen.
Im vorgeheizten Ofen bei 200°C (400°F) backen, bis sie goldbraun sind.
Vom Herd nehmen, wenn das Wasser verdunstet ist.
Ein halbes Bund Petersilie.
Geben Sie einen Teelöffel gehacktes Gemüse auf den Kopf der Aubergine.
Sorgfältig einwickeln.
Führen Sie einen Zahnstocher ein, damit sich die Rolle nicht öffnet.
1 Teelöffel Tomatenmark.
1 Teelöffel Tomatenmark.
1 Teelöffel Salz.
120 ml Wasser.
Im vorgeheizten Backofen bei 200°C (400°F) 5 Minuten backen.
50 Gramm Cheddar-Käse.
Im vorgeheizten Backofen bei 200°C (400°F) 5 Minuten backen.
Petersilie.
Mit übrig gebliebenem Reis servieren.
Vielen Dank an Abonnenten und Zuschauer fürs Zuschauen!
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Guten Appetit!
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#Erstaunliche_Rezepte #Rezepte #Rezept

45 Comments

  1. Diana Aslanova

    Amazing recipes!!!😋😋 Thank you for sharing your recipes! I love your Chanel❤️❤️❤️❤️❤️!!!!!! Very healthy and delicious food!

  17. Helen Anast

    Θά τό κανό εγώ βάζω ένα κομμάτι φέτα καί σάλτσα ντομάτας και φούρνο ευχαριστώ από ❤

  21. Billgoldly

    Play at quarter speed, cup of tea, and relapse! Beautiful recipe , that’s what matters, you can play at 2x speed or use slider to jump ahead if you need to eat sooner!
    But seriously play it at 0.25x speed, it’s surprisingly sensual and you won’t need to do your meditation today! 🌺❤️ Relax and enjoy her scrumptious recipe later.

  28. xadam2dudex

    Vegetable oil is very unhealthy .. Use olive coconut or avocato oil or if you have it lard ( bacon or beef fat )

  29. xadam2dudex

    PS if you're not vegan bacon, ham or minced shrimp / crab or mushroom is a good addition to these eggplant rolls

  35. Istikbal Karadağ

    Sizi turkiyeden seyrediyorum önce çok hijyen çalıştığınız için tebrik ederim şevkle seyrediyorum ve denemek istiyorum sizi yeni gördüm Size başarılar dilerim

  43. M 21

    Avant de rouler si vous Rajouter une tranche de bacon ou de poitrine fumée vous allez voir ce que c’est le goût

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